因为拖延，论文迟迟没有下笔写，面临延期毕业的风险；因为拖延，领导交代的工作总是最后一天才匆匆忙忙地开始做，结果毫无意外地被领导一顿批评。因为不能把控好时间，你常常会陷入焦虑、自责、自我怀疑的情绪中，不能自拔。

如果你想战胜拖延，成为时间的主人，想掌控自己的人生，想拥有别人4倍的工作效率，推荐一款好的时间管理APP：珍时。

珍时APP是一种极简时间管理体系，它可以根据科学原理，包括重要性、紧急性、GTD原理、劳逸结合等，通过智能排程自动排列出你每天的具体计划，让你在短时间内高效完成更多的任务。

2023年7月5日是珍时平台上线的一周年，在这一年中，珍时一直致力于研究如何更高效地解决拖延症、提高时间的效率，通过时间创造更多的财富。

拖延症并不可怕，我会帮你建立正确的认知，通过顺应人性的方法和工具帮你无痛战胜拖延。

你并不是一个人，这里有很多和你一样的拖延症患者，通过社区组织的活动建立微习惯，已经慢慢摆脱拖延，正在靠近自己的人生目标。

为了让更多人解决拖延，也为了答谢用户，在新的一年我们推出了0元摆脱拖延症的新手活动，21天帮你养成一个好习惯。

7+14的活动模式，前7天检验自己、体验摆脱拖延症的课程，后14天挑战自我、养成一个良好的习惯。活动组合自由，通过21天让你发现一个全新的自己。

同时作为一款时间管理软件，我们还有更多强大的功能。

【智能排程】独家智能排程系统，科学、高效安排每日事项，避免遗忘。

【目标设定】目标可视化，清晰了解目标进度及完成情况，助你及时调整。

【高效复盘】一键查看未完成事项，图表化了解各周期耗时概况。

【自律打卡】提升自律性，养成好习惯。更有众多打卡社群，自律不孤单还可领取打卡奖金。

【番茄工作法】科学、实用的高效时间管理方法，让你专注做事，工作、学习效率翻倍。

使用珍时，你不再需要担心时间的浪费和任务的完成。你可以轻松地完成所有的任务，而不会错过任何一个重要的事件。此外，你的生产力和效率也会翻倍增长，让你的生活更具有成就感和自信心。

总之，珍时是一款智能的时间管理APP，可以为你创造时间价值，提高生产力和效率，让你的生活更加精神饱满和充实。珍时APP是你规划时间、提高效率和实现目标的最佳伴侣。立即下载珍时APP并体验它的强大功能吧！

给时间以生命，也要给生命以时间，欢迎下载珍时APP，加入我们战胜拖延&时间管理的大部队。