保养最重视清洁

每天8-9小时长的带妆和空气污染是家常便饭，因此要很在意卸妆，选择卸妆乳彻底清除脸部彩妆，接着再洗面乳清洁，洗面乳打出均匀的泡沫很重要，利用泡沫当介质，就不怕大力磨擦肌肤。

热毛巾敷脸打造零毛孔

皮肤要好，毛孔一定不能大。特别注意毛孔护理，要用温毛巾敷脸，让脸上毛孔慢慢打开，接着使用清洁面膜，帮助去除多余皮脂和老废角质，做好这一步就不怕毛孔越来越猖狂，再用冷藏的化妆棉沾满化妆水涂满整脸，搭配拍打来紧缩毛孔。

运动+饮食习惯维持肌肤状态

在岁月面前，大家都是平等的。自己注重保养，更希望可以美美的老去，不想依赖整容或是医学美容，担心年纪变大会有副作用，反而觉得通过运动可以增加肌肤弹性，选择对肌肤好的食物最重要。

自制养身养品不离手

随着季节帮自己补身，像是绿豆薏仁、红豆陈皮水会煮大大的一瓶早晚喝，有时会加入糯米暖胃、桂圆助眠、干桂花叶帮助排毒。